Để giúp ba má dễ dàng hình dung nhịp sinh hoạt và học tập của con tại Hệ thống Mầm non Tuổi Thơ, dưới đây là thời gian biểu một ngày tiêu chuẩn được thiết kế khoa học, cân bằng giữa phát triển tư duy, thể chất và nuôi dưỡng cảm xúc.
Ở lớp
Một ngày của bé
Mỗi ngày trôi qua tại Mầm non Tuổi Thơ không chỉ là một ngày con được an toàn, no bụng, mà còn là một ngày con được lấp đầy bởi những trải nghiệm khám phá thế giới đầy màu sắc và những nụ cười hạnh phúc.
| Thời gian | Hoạt động của bé | Giá trị giáo dục & Chăm sóc |
|---|---|---|
| 07:00 - 08:00 | Đón bé & Thể dục buổi sáng | Các cô ân cần đón bé tại cổng, tạo tâm lý vui vẻ, an tâm khi xa ba má. Toàn trường tham gia tập thể dục nhịp điệu dưới sân giúp đánh thức các giác quan và nạp năng lượng tích cực cho ngày mới. |
| 08:00 - 08:45 | Bữa sáng dinh dưỡng | Thực đơn được thiết kế đa dạng, thay đổi mỗi ngày. Các con được rèn luyện kỹ năng tự phục vụ (tự xúc ăn, cất khay) và văn hóa bàn ăn (mời cô, mời bạn, nhai kỹ không rơi vãi). |
| 08:45 - 10:00 | Giờ học "Kích thích Tư duy" | Thời điểm não bộ tiếp thu tốt nhất. Tùy theo độ tuổi, bé sẽ tham gia các hoạt động cốt lõi: Khám phá khoa học (STEM), học Toán tư duy, kể chuyện sáng tạo, hoặc thực hành kỹ năng sống. |
| 10:00 - 10:30 | Vui chơi ngoài trời & Vận động | Bé được tắm nắng sớm, tham gia các trò chơi vận động liên hoàn, chơi cát, nước hoặc tưới cây. Hoạt động này giúp tăng cường sức đề kháng và giải phóng năng lượng hiệu quả. |
| 10:30 - 11:30 | Vệ sinh cá nhân & Bữa trưa | Cô hướng dẫn bé rửa tay bằng xà phòng đúng 6 bước. Bữa trưa trình bày bắt mắt, đủ nhóm chất (Tinh bột, Đạm, Xơ, Vitamin) giúp con ăn ngon miệng, không ép buộc. |
| 11:30 - 14:00 | Giờ ngủ trưa êm đềm | Không gian phòng ngủ yên tĩnh, nhiệt độ mát mẻ, ánh sáng dịu nhẹ. Các cô luôn túc trực, vỗ về và mở nhạc không lời/đọc thơ giúp bé dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu. |
| 14:00 - 14:30 | Thức dậy & Vận động nhẹ nhàng | Bé thức dậy, cùng cô tập các bài vận động vươn vai xua tan cơn ngái ngủ. Các con được hướng dẫn tự gấp chăn gối nhỏ, chải tóc và chỉnh trang quần áo gọn gàng. |
| 14:30 - 15:00 | Bữa phụ chiều | Thưởng thức các món nhẹ bụng và giàu dinh dưỡng như súp, cháo, chè hạt sen, bánh flan, trái cây hoặc sữa tươi để tiếp thêm năng lượng cho buổi chiều. |
| 15:00 - 16:00 | Ôn tập & Khám phá năng khiếu | Thời gian dành cho các lớp nghệ thuật (Vẽ, nặn, xé dán), cảm thụ âm nhạc, hoặc chơi tự do tại các "Góc đóng vai" (Góc bác sĩ, kỹ sư, siêu thị) nhằm phát triển trí tưởng tượng và EQ. |
| 16:00 - 17:00 | Vệ sinh sạch sẽ & Giờ trả trẻ | Các cô lau mặt, thay đồ sạch sẽ, chải tóc tươm tất cho từng bé. Khi ba má đón, cô giáo sẽ trao đổi nhanh về tình hình ăn ngủ, những niềm vui hay tiến bộ của con trong ngày. |
- Đón bé & Thể dục buổi sángCác cô ân cần đón bé tại cổng, tạo tâm lý vui vẻ, an tâm khi xa ba má. Toàn trường tham gia tập thể dục nhịp điệu dưới sân giúp đánh thức các giác quan và nạp năng lượng tích cực cho ngày mới.
- Bữa sáng dinh dưỡngThực đơn được thiết kế đa dạng, thay đổi mỗi ngày. Các con được rèn luyện kỹ năng tự phục vụ (tự xúc ăn, cất khay) và văn hóa bàn ăn (mời cô, mời bạn, nhai kỹ không rơi vãi).
- Giờ học "Kích thích Tư duy"Thời điểm não bộ tiếp thu tốt nhất. Tùy theo độ tuổi, bé sẽ tham gia các hoạt động cốt lõi: Khám phá khoa học (STEM), học Toán tư duy, kể chuyện sáng tạo, hoặc thực hành kỹ năng sống.
- Vui chơi ngoài trời & Vận độngBé được tắm nắng sớm, tham gia các trò chơi vận động liên hoàn, chơi cát, nước hoặc tưới cây. Hoạt động này giúp tăng cường sức đề kháng và giải phóng năng lượng hiệu quả.
- Vệ sinh cá nhân & Bữa trưaCô hướng dẫn bé rửa tay bằng xà phòng đúng 6 bước. Bữa trưa trình bày bắt mắt, đủ nhóm chất (Tinh bột, Đạm, Xơ, Vitamin) giúp con ăn ngon miệng, không ép buộc.
- Giờ ngủ trưa êm đềmKhông gian phòng ngủ yên tĩnh, nhiệt độ mát mẻ, ánh sáng dịu nhẹ. Các cô luôn túc trực, vỗ về và mở nhạc không lời/đọc thơ giúp bé dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu.
- Thức dậy & Vận động nhẹ nhàngBé thức dậy, cùng cô tập các bài vận động vươn vai xua tan cơn ngái ngủ. Các con được hướng dẫn tự gấp chăn gối nhỏ, chải tóc và chỉnh trang quần áo gọn gàng.
- Bữa phụ chiềuThưởng thức các món nhẹ bụng và giàu dinh dưỡng như súp, cháo, chè hạt sen, bánh flan, trái cây hoặc sữa tươi để tiếp thêm năng lượng cho buổi chiều.
- Ôn tập & Khám phá năng khiếuThời gian dành cho các lớp nghệ thuật (Vẽ, nặn, xé dán), cảm thụ âm nhạc, hoặc chơi tự do tại các "Góc đóng vai" (Góc bác sĩ, kỹ sư, siêu thị) nhằm phát triển trí tưởng tượng và EQ.
- Vệ sinh sạch sẽ & Giờ trả trẻCác cô lau mặt, thay đồ sạch sẽ, chải tóc tươm tất cho từng bé. Khi ba má đón, cô giáo sẽ trao đổi nhanh về tình hình ăn ngủ, những niềm vui hay tiến bộ của con trong ngày.
Mỗi ngày trôi qua tại Mầm non Tuổi Thơ không chỉ là một ngày con được an toàn, no bụng, mà còn là một ngày con được lấp đầy bởi những trải nghiệm khám phá thế giới đầy màu sắc và những nụ cười hạnh phúc.
Bé ăn gì khi ở trường · Ngày đầu gửi nhà trẻ · Khi đón bé, ba má hỏi cô chứ đừng hỏi giữa sân